, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Os 05 Estágios da Dor, Perda

Este vídeo representa de uma maneira simples algumas reações que temos, quando passamos por perdas, lutos, incomodos, dentre muitas outras situações ruins!

São cinco reações/estágios:

1. Negação

2. Raiva

3. Barganha

4. Depressão

5. Aceitação

Tudo bem passarmos por estes estágios, mas… o que fazemos depois?

Será que repetimos este ciclo muitas vezes, ou conseguimos percebê-lo e mudamos nossa reação antes? Ou ficamos presos em algum destes estágios constantemente e nem avançamos para os próximos?

 

 

2 thoughts on “Os 05 Estágios da Dor, Perda”

  2. Vale acrescentar neste post que estas 5 fases não tem uma ordem específica, nem sempre uma pessoa passa por todas elas.
    É um movimento nada rígido que vivenciamos de acordo com nossas capacidades de sentir.

    Curtir

    Responder

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Gravatar
Logo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. ( Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. ( Sair /  Alterar )

Cancelar

Conectando a %s